Američki časopis za kliničku prehranu je istražio povezanost pretilosti i ovisnosti od hrane. Rezultati istraživanja navode da određene vrste hrane – kao što je to industrijski
Preopterećen nervni sistem najviše se troši pokušavajući odbraniti tijelo od napada, a problemi se često mogu manifestirati u obliku tjeskobe, panike ili stresa koji iscrpljuju
Zašto ne bismo trebali koristiti telefon i čitati dok smo u toaletu?
Prednosti rada od kuće ima mnogo, a vjerovatno jedna od najvećih jeste da većinu poslovnih i fakultetskih obaveza možete obavljati iz ležećeg položaja,
Osobe koje redovno prakticiraju ove vježbe imaju manje problema sa vidom.
Centar Brahma Kumaris održava besplatan početni ili napredni kurs meditacije, preko Zoom platforme ili u prostorijama centra.
Mentalno zdravlje često se zanemaruje, ali njegov značaj je jednak kao i fizičko zdravlje. Pandemija virusa COVID-19 mnogim ljudima je "otvorila oči" o sopstvenim mentalnim
Danas se obilježava Dan borbe protiv raka te su članovi Udruženja studenata psihologije "Sinapsa" u svrhu obilježavanja ovog datuma kreirali poseban video koji za cilj
Ovi međuobroci su zdravi i dat će vam dovoljno energije za učenje.
Loš početak dana - zašto nas glava boli kada se probudimo?
Nivo stresa može biti visok ovih dana, posebno za studente kojima je zimski ispitni rok već počeo ili uskoro počinje.
Izračunajte koliko sna vam tačno treba da se više ne budite umorni.
Emocionalno i psihički se veoma teško nositi sa svim što nas je zadesilo ove godine, a na stranici psiholoskapomoc.hr možete pronaći smjernice kako se pokuš
Predispitni period za svakog studenta predstavlja jedan od najnapornijih perioda u godini.
Da li vi obavezno uzmete telefon da vas uspava?
Jeste li vi skloni ovim metodama njege lica?
Koliko sam na prvoj godini fakulteta griješila, tek danas mi postaje jasno. Ne govorim o greškama u labu, na ispitima i slično. Govorim o odnosu prema samoj
Zbog čega neki pacijenti s koronavirusnom infekcijom mogu da dišu kroz nos, a ipak ne osjete miris?
Je li vaš omiljeni odjevni predmet pidžama?
Dešava li vam se da navečer ne možete da zaspite ili da ste potpuno poremetili redoslijed spavanja? Pročitajte ove savjete.
U ovom tekstu ukazujemo vam na to kako prevazići psihičke probleme koji mogu da nastanu kao posljedica studiranja.
Šta tačno uzrokuje trzanje naših očiju i na koje načine to možemo spriječiti?
Ljudi koji pokušavaju izgubiti kilograme ili održati zdravu težinu jedu obroke s ograničenom količinom namirnica.
Naše lice je redovno izloženo raznim negativnim utjecajima koji izazivaju negativne posljedice. Nekoliko dobrih navika može ublažiti štetni utjecaj i vašoj koži pomoći
Uvijek ste gladni? Imate prijatelja koji je uvijek gladan? Ovo su neki od razloga zašto je to tako.
Ako vam se čini da vaš mozak jednostavno sporije funkcioniše, te osjećate kako ponekad zaboravljate stvari, možda biste u ishranu trebali uključiti ljekovito bilje.
Ovakvo otkriće će možda biti dobra motivacija za sve one koji se dvoume da li treba da počnu s trčanjem.
Studenti u BiH su isfrustrirani neadekvatnom organizacijom nastave i samo je pitanje kada će doživjeti "burnout".
Nedostatak sna povezan s mentalnim problemima studenata. Koliko sati vi spavate?
Recimo da prvi put idete na skijanje, ali odjednom, dok gazite po snijegu, čini se kao da ste to već učinili. Pa, upravo ste doživjeli deja vu.
