U susret Svjetskom danu bubrega, Donorska mreža Bosne i Hercegovine uz podršku Rektorata Univerziteta u Sarajevu organizuje tribinu pod nazivom “Zdravlje bubrega za sve, zaštita...
Mijenjate li vi pidžame svaku večer ili ih nosite više noći zaredom?
Većina ljudi teško ustaje iz kreveta, ali nekima je to mnogo teže jer pate od stanja zvanog disanija.
Prosječnoj odrasloj osobi potrebno je od sedam do devet sati neprekinutog noćnog sna za normalno funkcionisanje organizma.
Jedan od napitaka s kojim mnogi započinju dan – kafa!
Ultraprerađena hrana poput smrznute pizze i gotovih jela čine naš užurbani život mnogo lakšim. Osim što nam štedi vrijeme, najčešće je i veoma ukusna zbog...
Ostati aktivan ključ je zdravog životnog stila i upravo zbog toga pojavila se metoda B-Life, naročito popularna i uspješna u Japanu.
Stres za mnoge studente predstavlja prirodno stanje ne samo zbog ispita, već i drugih okolnosti koje prate studentski život. Donosimo vam četiri osnovna razloga zbog...
Većina nas dosta vremena provodi u sjedećem položaju, prije svega zbog korištenja elektronskih uređaja koji su sastavni dio kancelarijskih poslova, a koji štede radnu snagu...
„Učinimo mentalno zdravlje i dobrobit za sve globalnim prioritetom.“
Sigurno ste, većina vas, primijetili kako se za vrijeme ispitnog roka kilice polako gomilaju. Ukoliko ne možete pronaći pravi razlog debljanja vjerovatno su najveći krivac...
Kako starimo, dajemo sve od sebe da ostanemo u najboljoj mogućoj formi, fizičkoj pa i psihičkoj, kako bismo živjeli zdravije i duže.
Koliko minuta šetnje je potrebno dnevno za zdravo srce?
Sezona prehlada je pred nama, a evo kako se možemo zaštititi.
Jedite ih češće jer su izvrsne za pamćenje.
Jednostavne, ali izuzetno važne smjernice koje vas uče kako da živite zdravije bez puno truda.
Razmislite o ovim činjenicama naredni put kada krenete na zabavu.
Sjetite se ovog teksta kada naredni put odlučite učiti cijelu noć.
Ako volite posuti borovnice po jutarnjoj zdjelici zobenih pahuljica ili po jogurtu, onda imate sreće, jer one sadrže puno hranjivih tvari.
Jeste li znali da je u posljednje vrijeme u svijetu postalo popularno dodavati so u kafu?