Studentsko zdravlje: Evo koje su posljedice nedostatka sna
Sjetite se ovog teksta kada naredni put odlučite učiti cijelu noć.
Zdravlje
-
-
Zdravlje: Četiri razloga zašto biste trebali jesti borovnice
Ako volite posuti borovnice po jutarnjoj zdjelici zobenih pahuljica ili po jogurtu, onda imate sreće, jer one sadrže puno hranjivih tvari.
-
Savjeti: Evo zašto trebate dodati so u svoju kafu
Jeste li znali da je u posljednje vrijeme u svijetu postalo popularno dodavati so u kafu?
-
Prijavite roditelje: Ovi pregledi su besplatni, a mogu im spasiti život
Rana detekcija spašava život!
-
Studenti, ovo je razlog zašto biste trebali pripaziti s konzumiranjem alkohola
Istraživanje pokazalo zašto mladi ljudi ne bi trebali konzumirati alkohol.
-
Zdravlje: Način na koji dišemo je značajan za ravnotežu svakog organa
Važno je da pripazimo kako dišemo, a u nastavku pročitajte koji je ispravan način.
-
Stari recept za jelo od kojeg se mrša: Zasitiće vas, a kilogrami nestaju!
Ručak od malo kalorija za mršavljenje - jednostavan recept koji ćete rado ponoviti!
-
Zdravlje: Na ovaj način ćete spriječiti nuspojave kofeina
Otkrivamo koliko kafe u danu treba popiti i kako je piti na zdravi način.
-
Da li ste znali: Pored ishrane i vježbanje može pospješiti rast dobrih bakterija
Poremećena ravnoteža mikrobioma doprinosi nizu poremećaja i bolesti, uključujući gojaznost, dijabetes te upalne bolesti crijeva.
-
Zašto ne bismo trebali koristiti telefon dok smo u toaletu?
Zašto ne bismo trebali koristiti telefon i čitati dok smo u toaletu?
-
Stres je sastavni dio života, ali može biti opasan po zdravlje: Ovo su znakovi na koje treba obratiti pažnju
Stručnjaci su izdvojili sedam znakova koji mogu ukazivati da ste pod prevelikim stresom i koje ne treba zanemariti kako ne biste riskirali ozbiljne zdravstvene probleme.
-
Ovim brzim testom provjerite da li ste dehidrirani
Ljudi koji rade ili su na otvorenom u vrijeme toplinskog vala imaju povećani rizik od dehidracije zbog čega je važno piti dosta tekućine.
-
Zdravlje: Ovo je najnezdravija vrsta sira koju treba izbjegavati
Prije narednog odlaska u kupovinu možda biste trebali bolje razmisliti o tome koju vrstu sira kupujete.
-
Četiri načina da se riješite negativnih misli
Nekoliko savjeta kako da napravite pozitivnu promjenu.
-
Evo kako kratka pauza od društvenih mreža utiče na mentalno zdravlje
Društvene mreže su toliko postale dio naše svakodnevice, da je prosto nezamislivo da ne uđemo na svakih sat vremena.
-
Zdravlje: Najbolje vrijeme za vježbanje nije isto za muškarce i žene
U koje doba dana trebaju trenirati muškarci, a kada djevojke?
-
Akcija dobrovoljnog darivanja krvi za sve studente Univerziteta u Sarajevu
Od 1. do 3. juna u periodu od 8 do 18 sati u prostorijama Zavoda za transfuzijsku medicinu FBiH za sve studente Univerziteta u Sarajevu.
-
Studentski život: Uz pomoć ovog trika možete zaspati za manje od tri minute
Popularni "TikTok doktor" objavio je jednostavan trik pomoću kojeg ćete zaspati za manje od tri minute.
-
Pripremite kosu za ljeto i saznajte koji su to najbolji proizvodi za njegu kose
Ljeto nam dolazi, sve više znamo koliko je upravo sada važna pravilna i kvalitetna njega kose, pa smo tako i u potrazi za proizvodima koji...
-
Skraćuju životni vijek: Ovih osam navika imaju svi studenti
Pročitajte koje studentske navike mogu imati loše posljedice po zdravlje.
