Kako pobijediti ispitnu anksioznost?
Poremećaj anksioznosti najčešći je emocionalni poremećaj koji pogađa i mlade i odrasle osobe. U nastavku pročitajte kako pobijediti ispitnu anksioznost.
Poremećaj anksioznosti najčešći je emocionalni poremećaj koji pogađa i mlade i odrasle osobe. U nastavku pročitajte kako pobijediti ispitnu anksioznost.
Nekoliko savjeta kako da napravite pozitivnu promjenu.
Da li želite da se (skoro) svakoga dana osjećate super? Da zaobiđete stres, anksioznost, probleme sa spavanjem ili depresiju?
Tokom studiranja, mnogo studenata se susreće sa pojmom anksioznosti. To neprijatno stanje strepnje može stvarati ogromne prepreke u svakom segmentu života.
Poremećaj anksioznosti najčešći je emocionalni poremećaj koji pogađa i mlade i odrasle osobe. U nastavku pročitajte kako pobijediti ispitnu anksioznost.
Podrazumijeva se da život sa anksioznim poremećajem nije šala. To je daleko od zabave i živjeti sa tim nije šetnja u parku.
Stres zbog posla je, nažalost, postao sve učestalija pojava. Veliki broj obaveza i kratki rokovi saveznici su u stvaranju osjećaja da se neprestano utrkujemo s...
Joe Navarro, bivši agent FBI-a i autor knjige "Šta svako tijelo govori?", kaže da je očekivano osjećati anksioznost s vremena na vrijeme i da moramo...
Ukoliko nije riječ o ozbiljnim anksioznim poremećajima koji ometaju svakodnevni život i zahtjevaju stručan tretman, anksioznost ima i svojih dobrih strana.
Anksioznost bi trebala dobiti važnije mjesto u istraživanjima mentalnog zdravlja jer je ona puno češća nego se misli, kaže globalna analiza posvećena tom poremećaju.
Ubrzano lupanje srca? Da, anksioznost može da ga izazove, ali posljedice za ovaj organ neće biti ništa ozbiljnije od onog koje donosi vježbanje, tvrde stručnjaci...