Rimski car Marcus Aurelius vladao je od 161. do 180. godine i stekao reputaciju idealnog i mudrog vladara kojeg Platon naziva “kraljem filozofije”. Njegova mudrost ostaje zapamćena više od 1800 godina, uglavnom zbog njegovih spisa koji su prikupljeni i objavljeni u knjizi pod nazivom “Meditacije”.
“Meditacije”, kako prenosi Business Insider, otkrivaju da je Marcus zadržao kontrolu nad svojim emocijama zbog vjerovanja da se priroda odvija na savršen način i da moramo prihvatiti da se prošlost i ono što ljudi osjećaju ne može promijeniti.
Pročitajte neke od životnih lekcija “kralja filozofije” pomoću kojih možete postati otporniji na nedaće i probleme svakodnevnog života.
Ne brinite se zbog ljudi koji svojim postupcima ne utiču na opće dobro
Vaša energija i vrijeme su ograničeni, tako da ih ne trebate trošiti na ono što beznačajni ljudi rade, o čemu razmišljaju i pričaju, kada biste svoju energiju i vrijeme mogli koristiti puno bolje, fokusirajući se na vlastite probleme.
Živite u sadašnjosti
– Svako od nas živi samo sada, ovog trenutka. Ostatak ste već živjeli ili ne možete predvidjeti, piše Marcus.
Izbjegavajte projektovanje vaših emocija u realnost
Vaša firma propada, vaša kuća gori, gubite sav novac – nijedna od ovih situacija nije “loša” ili “dobra” sa stanovišta Marcusove filozofije. Kada vidite stvari onakvim kakve one zaista jesu, vi ste u mogućnosti da izbjegnete uticaj svojih emocija i prihvatite ono što se dogodilo.
Pretvorite prepreke u prilike
Ryan Holiday svoju novu knjigu “Prepreka je način” zasniva na ovoj stoičkoj osnovi, koja kaže da se prepreke trebaju koristiti kao prilike za očvršćivanje ličnosti i karaktera.
Nađite mir u sebi
Marcus piše da ljudi pokušavaju da pobjegnu od svojih problema i odgovornosti odlazeći negdje, na planine ili plaže, ali takva putovanja nisu potrebna da biste se pribrali. On se zalaže za neku vrstu kratke meditacije, gdje se povlačite u sebe i utišavate svoj um.
Ne prezirite ljude zbog njihovog karaktera
Ako je nečija karakterna mana izazvala neki vaš problem, ne trošite energiju pokušavajući promijeniti karakter te osobe. Neka stvari idu svojim tokom.
– Tako biste mogli prezirati i drvo smokve jer proizvodi sok, kaže Marcus.
Jedina osoba koja je odgovorna za vašu sreću ste vi
– Odaberite ne biti ugroženi i nećete se osjećati ugroženo. Ne osjećajte se ugroženo – ugroženi niste ni bili, piše Marcus. Osim toga, jedini način na koji vam ljudi zaista mogu nauditi je da vam promijene karakter.