Jutarnja navika koja garantuje uspjeh na ispitima

Univerzitet u Cardiffu sproveo je istraživanje u kojem je učestvovalo 5000 učenika u dobi od 9 do 11 godina. Sve u svrhu proučavanja povezanosti njihovih prehrambenih navika i rezultata koje postižu na ispitima.

03.12.2015.

Pokazalo se da djeca koja svakog jutra doručkuju žitarice ili tost imaju dva puta bolje rezultate nego oni koji preskaču doručak. Naučnici čak tvrde da je bolje pojesti i nezdrav doručak, poput grickalica ili slatkiša, nego nikakav.

– Nije bitno jesu li učenici doručkovali kod kuće ili u školi. Jedino je važno da su doručkovali. Došli smo do zaključka da postoji povezanost između ove jutarnje navike i uspješnih rezultata na ispitima, kaže dr. Graham Moore, koji je, u sklopu ove studije, proučavao navike učenika.

Ovim istraživanjem potvrđeno je ono što naučnici već dugi niz godina tvrde: Neizmjerna je važnost doručkovanja za pravilan razvoj mentalnih sposobnosti.

(hayat.ba)


Sviđa ti se objava? Podijeli je sa prijateljima!

STUDOMAT
STUDOMAT je najveća internet zajednica studenata i mladih u regionu osnovana 2012. godine, namijenjena studentima i mladima u potrazi za informacijama o studiju i dodatnoj edukaciji, stipendijama, studentskim poslovima, smještaju i ostalim temama koje su interesantne studentima i mladima.