Savjeti: Želite li dobro raspoloženje i prave odluke spavajte kako treba

Želite uspješan dan, dobro raspoloženje, dobre ideje, koncentraciju na zavidnom nivou i prave odluke? Može, ali prije svega toga morate da poželite i dobar san. Kvalitetan. Svi to nekako zaborave i san bez pogovora žrtvuju za posao ili večernji provod. Ako žrtvujete san, spremite se na još veće žrtve i privatno i poslovno – bez dobrog sna nema dobrog života.

Tri ključne greške u spavanju koje danas svako pravi veoma su pogubne za kvalitet svakog dana, prenosi portal bizlife.rs.