Šta cjelonoćno učenje čini vašem tijelu

Gotovo da nema osobe koja barem jednom nije pokušala cijelu noć provesti učeći za ispit koji će se održati sljedećeg jutra. Iako ste možda i uspjeli položiti test, nemojte misliti da je ovo metoda koju slobodno možete ponavljati. Dugoročno, cjelonoćno učenje napravit će samo štetu, i to značajnu.

06.04.2015.

Gotovo da nema osobe koja barem jednom nije pokušala cijelu noć provesti učeći za ispit koji će se održati sljedećeg jutra. Iako ste možda i uspjeli položiti test, nemojte misliti da je ovo metoda koju slobodno možete ponavljati. Dugoročno, cjelonoćno učenje napravit će samo štetu, i to značajnu.

Svi smo mi barem jednom bahato mislili kako nema veze što se nismo spremali za ispit postepeno, već smo planirali u jednoj besanoj noći nadoknaditi lijenost i kampanjski stil rada, te ujutro položiti ispit. Mnogima je to nekad i uspjelo, no oni koji to rade često, trebali bi se zamisliti nad posljedicama koje takav način rada ima na njihovo tijelo. Business Insider donosi dugoročne efekte koje cjelonoćno učenje ima na osobu.


Sviđa ti se objava? Podijeli je sa prijateljima!

STUDOMAT
STUDOMAT je najveća internet zajednica studenata i mladih u regionu osnovana 2012. godine, namijenjena studentima i mladima u potrazi za informacijama o studiju i dodatnoj edukaciji, stipendijama, studentskim poslovima, smještaju i ostalim temama koje su interesantne studentima i mladima.