U životu je mnogo korisnih ali neprijatnih obaveza. Neki ljudi neprijatne obaveze odlažu za sutra. Problem nastaje kada ih sutra opet odlože za sutra, i tako iz dana u dan. Kako teče život tako se pojavljuju nove neprijatne aktivnosti koje bi osoba trebalo da izvrši, a koje ona odlaže.


U životu je mnogo korisnih ali neprijatnih obaveza. Neki ljudi neprijatne obaveze odlažu za sutra. Problem nastaje kada ih sutra opet odlože “za sutra”, i tako iz dana u dan. Kako teče život tako se pojavljuju nove neprijatne aktivnosti koje bi osoba trebalo da izvrši, a koje ona odlaže.

Tokom vremena osoba pred sobom ima mnogo neizvršenih aktivnosti, za koje bi joj trebalo dosta vremena i energije. Pred ovom “planinom” obaveza paralisana je osjećanjem potpune nemoći.

Sve to dovodi do toga da osoba počinje da se osjeća nesposobnom, tako da još više izbjegava i stare i nove obaveze. Tokom vremena to dovodi do toga da osoba ne funkcioniše u oblasti u kojoj odlaže. Tada govorimo o sindromu prokrastinacije. Ovaj izraz dolazi od latinskog pro – naprijed i crastinus – sutrašnji, tako da označava “stalno odlaganje za sutra”.