Zašto ne bismo trebali dva dana zaredom nositi istu pidžamu?

Prosječan muškarac mijenja pidžamu svakih 13 noći. Žene obično čekaju 17 noći da bace pidžamu u prljavi veš. Većina žena ima više parova pidžame i obično zaborave koliko dugo nose istu pidžamu.

Iako se uvlačenje u krevet u korištenom kompletu pidžame može činiti bezazlenim, to može imati neke ozbiljne posljedice.

Kako to može uticati na vas?

1. Spavate u nezdravom okruženju

Pidžama vam je priljubljena uz kožu. Ako stalno iznova nosite isti komad tkanine, bakterije i mrtve ćelije kože mogu se početi skupljati na vašoj odjeći. Čak i ako redovito perete svoju posteljinu, neće dugo ostati svježa jer dolazi u direktan kontakt s neopranom spavaćicom. Nošenje iste pidžame iz noći u noć može izazvati infekcije koje je teško liječiti.

2. Možete prenijeti mikrobe na drugu odjeću

Kad pidžamu stavite u veš-mašinu, bakterije na njoj mogu se prenijeti na svu ostalu posteljinu u veš-mašini. Ako ste pidžamu nosili dvije sedmice zaredom, pranjem se nećete moći riješiti većine mikroba i oni će se prenijeti na drugu odjeću koja dolazi u kontakt s kožom.

3. Utiče na kvalitet spavanja

Slično kao što vam svježe očišćena posteljina može pružiti osjećaj opuštenosti i mirniji san, spavanje u čistoj spavaćici čini da se osjećate osvježeno. Uvlačenje u krevet u znojavoj pidžami može vas probuditi u toku noći jer to može izazvati svrbež kože.