Konkurs za stipendije za studiranje na švicarskim univerzitetima
Sedam stvari koje trebate napraviti ujutro za više energije i lakše spremanje ispita
Dobre jutarnje navike mogu vam pomoći da nakon buđenja budete energičniji i da lakše odradite obveze koje vas taj dan očekuju.
Ovih sedam jednostavnih koraka mogu vam pomoći u tome.
Udahnite deset puta
Stres može imati razne učinke na tijelo, a jedan od njih je i smanjenje energije. Stručnjaci stoga savjetuju da dan započnete s nekoliko dubokih udaha. Zažmirite, usredotočite se i duboko udahnite deset puta.
NAREDNA STRANICA »
