Borba protiv stresa: Fotografije koje će vas umiriti bolje nego što to može bilo koji psiholog
23.12.2019. / STUDOMAT / Komentari (0)
Ako ste se umorili od svakodnevnog stresa, onda je ova kompilacija fotografija idealna za vas.


















Kako smanjiti stres? 1. Organizujte svoje vrijeme i obaveze pametno. 2. Vježbajte i hranite se zdravo. 3. Dajte si oduška: pogledajte omiljenu seriju, pročitajte knjigu i imajte hobi. 4. Pozitivno razmišljajte i ne shvatajte sve previše ozbiljno. 5. Okružite se pozitivnim ljudima. 6. Probajte i neke alternativne metode poput joge i meditacije. 7. Ako koristite lijekove za ublažavanje stresa, neka to obavezno budu biljni preparati koji ublažavaju stres efikasno, ali ne izazivaju ovisnost.

Muče te ispitna groznica i stres? Alora vam može pomoći da uklonite napetost, date svoj maksimum i postignete najbolje rezultate na ispitima! Posjeti www.alora.ba.
POSLJEDNJE NA
STUDOMAT.BA
STUDOMAT.BA