Omiljene grickalice: Jeste li znali koliko su kokice zdrave?

Da li ste znali da su kokice zapravo zdrave?


side view of smiling woman in 3d glasses with popcorn watching film alone in cinema
Foto: Envato

Iako kokice, omiljena kinogrickalica, imaju lošu reputaciju kao nezdrava hrana, istraživanje provedeno na Scranton Universityju pokazalo je da, ako se pripreme na zdrav način, kokice imaju čak dvostruko više antioksidansa polifenola nego, naprimjer, jabuke ili grožđe.

pop corn
Foto: Envato

I neka vam ne smetaju ljuskice koje vam zapinju između zuba – one sadrže obilje vlakana, korisnih za dobar rad probavnih organa.

GLEDAJ STUDOMAT.TV

TVoj vodič kroz studentski život!

relaxing night with popcorn and a movie
Foto: Envato