Četiri svakodnevne radnje koje vam crpe energiju

Osobe koje veći dio dana provode telefonirajući gube mnogo tjelesne tekućine jer mnogo pričaju. Njihov umor uzrokovan je dehidratacijom koja dovodi do zgrušavanja krvi i smanjenja dovoda kisika u stanice čitavog organizma.

Stoga, ako tokom radnog vremena mnogo telefonirate, potrudite se piti dovoljno vode kako biste nadoknadili izgubljenu tekućinu, piše Večernji list.