Jedno od najizazovnijih iskustava sa kojima se suočavamo za vrijeme studentskih dana su ispiti. Pripremanje ispita se sastoje od 5% plakanja, 7% gubitka kose, 25% molitve, 19% stvarnog učenja, 11% kukanja, 23% gledanja serija i izležavanja i 10% grickanja noktiju.
zachomics.com nam donosi 9 zabavnih i za većinu studenata istinitih situacija koje prikazuju borbu protiv ispitnog stresa. Klik na galeriju za pregled svih devet sjajnih ilustracija, a ispod galerije pročitajte veoma korisne savjete kako smanjiti i pobijediti ispitni stres.
1. Organizujte svoje vrijeme i obaveze pametno.
2. Vježbajte i hranite se zdravo.
3. Dajte si oduška: pogledajte omiljenu seriju, pročitajte knjigu i imajte hobi.
4. Pozitivno razmišljajte i ne shvatajte sve previše ozbiljno.
5. Okružite se pozitivnim ljudima.
6. Probajte i neke alternativne metode poput joge i meditacije.
7. Ako koristite lijekove za ublažavanje stresa, neka to obavezno budu biljni preparati koji ublažavaju stres efikasno, ali ne izazivaju ovisnost.
Muče te ispitna groznica i stres? Alora vam može pomoći da uklonite napetost, date svoj maksimum i postignete najbolje rezultate na ispitima! Posjeti www.alora.ba.
