Test se oslanja na teoriju psihologa koja kaže da se životi ljudi sastoje od nekoliko segmenata, u koje spadaju lični razvoj koji podrazumijeva razvoj emocija, duhovnosti i psihološki razvoj, zatim karijeru u koju spadaju i hobiji, te zdravlje i odnose s porodicom, partnerom i prijateljima.
Za sretan život je važno da živite izbalansirano, te da svakom od aspekata života posvećujete dovoljno pažnje.
Pomoću točka, otkrijte koji dio vas škripi i gdje bi se to mogle unijeti promjene.
Na točku ocijenite svoje uspjehe na svakom od aspekata od 1 do 10. Nakon toga sve tačke spojite linijom.
Ukoliko ste dobili kružnicu ili nešto njoj vrlo nalik, nakon što povežete sve tačke znači da živite potpuno uravnotežen život i da se sa svim njegovim problemima nosite dobro, kao i da vodite računa o sebi i ljudima oko sebe.
Ne očajavajte ako kod vas ni u jednoj skali nema ocjene 10, i ako niste dobili kružnicu, već neki mnogougao. To je tek početak vašeg boljeg života.
Psiholozi kažu da redovnim analiziranjem ličnog “točka života”, odnosno osjveštavanjem o kvaliteti svih aspekata vašeg života, možete brzo da napredujete i da ćete kroz nekoliko mjeseci primjetiti kako “točak” postaje okrugliji i veći. Ovaj test treba raditi jednom mjesečno kako biste pratili napredak.