Rizik za zdravlje: Jeste li tip kruške, jabuke ili pješčani sat?

Osobe koje imaju tijelo tipa jabuke imaju veći rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska, dijabetesa tipa 2, određenih karcinoma poput raka debelog crijeva i raka vrata maternice.


Znate li koji oblik tijela imate? Jabuke, kruške ili pješčanog sata. Liječnici kažu kako svi imamo jedan od tri oblika tijela – oblik jabuke, kruške ili pješčanog sata – a svaki od njih može nam mnogo reći o zdravlju osobe, te koje su joj najpogodnije metode mršavljenja.

Tip “jabuke”

Osobe koje imaju tijelo u obliku jabuke često imaju višak masnoća oko struka – takozvanih visceralnih ili unutarnjih masti – koje su ujedno i najopasnija vrsta masnoća u ljudskom tijelu i nalaze se dublje pod kožom, te su najveća prepreka uspješnom mršavljenju. Te se masti nakupljaju oko organa i s vremenom im mogu naštetiti.

Osobe ovog tipa zato imaju veći rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog tlaka, dijabetesa tipa 2, određenih karcinoma poput raka debelog crijeva i raka maternice.

Visceralne masnoće najlakše je istopiti dijetom i vježbanjem, a “jabuke” često zbog njih gube na težini brže od ostalih tipova oblika tijela.


Sviđa ti se objava? Podijeli je sa prijateljima!

STUDOMAT
STUDOMAT je najveća internet zajednica studenata i mladih u regionu osnovana 2012. godine, namijenjena studentima i mladima u potrazi za informacijama o studiju i dodatnoj edukaciji, stipendijama, studentskim poslovima, smještaju i ostalim temama koje su interesantne studentima i mladima.