Ovih osam brzih vježbi pomoći će vam očuvati pažnju i pamćenje

Zadnjeg mjeseca u godini sigurno ste umorni, a toliko je obaveza još pred vama koje morate riješiti i pritom ostati koncentrisani kako biste ih obavili što uspješnije.

10.12.2015.
Foto: Ilustracija
Foto: Ilustracija

Uz nekoliko brzih i zabavnih vježbi za kognitivnu stimulaciju možete potaknuti vašu pažnju i sačuvati pamćenje koje vam treba posebno na fakultetu.

Vježbe će vam poboljšati koncentraciju i sposobnost da zadržite informaciju i ne zaboravite je, a one nisu tako lagane kako izgleda na prvi dojam.

1. Nabrojite dane u sedmici obrnutim redom, a nakon toga po abecedi.

2. Govorite li strane jezike? Pokušajte isto na engleskom, njemačkom…

3. Navedite mjesece u godini po abecedi.

4. Je li vam ovo prelagano? Onda pokušajte složiti mjesece u godini po abecedi unazad.

5. Saberite svoj datum rođenja.

6. Učinite isto s datumima rođenja svog partnera/ice ili najboljeg prijatelja (bez provjeravanja kada su rođeni).

7. Imenujte dvije stvari koje počinju svakim slovom vašeg imena. Pokušajte postepeno nabrojati do 5 stvari i svaki put nastojte da to bude nešto drugo.

8. Pogledajte oko sebe i pokušajte naći 5 crvenih stvari koje vam stanu u džep i 5 plavih stvari koje su prevelike.

(Telegram.hr)


Sviđa ti se objava? Podijeli je sa prijateljima!

STUDOMAT
STUDOMAT je najveća internet zajednica studenata i mladih u regionu osnovana 2012. godine, namijenjena studentima i mladima u potrazi za informacijama o studiju i dodatnoj edukaciji, stipendijama, studentskim poslovima, smještaju i ostalim temama koje su interesantne studentima i mladima.