DIY: Napravi svoju antistres lopticu

Napravi svoju antistres lopticu i oslobodi se predispitnog i ispitnog stresa.


Šta nam je potrebno:

  • Soda bikarbona
  • Lijevak
  • Marker
  • Makaze
  • Regenerator za kosu
  • Posuda
  • Balon

Postupak: U posudu sipamo sodu bikarbonu, a zatim i regenerator za kosu i sve dobro izmiješamo. Nakon toga makazama odrežemo vrh balona i spojimo ga na lijevak kako bismo unutar baona unijeli pripremljenu smjesu. Nakon što balon napunite smjesom, zavežite ga da smjesa ne bi izašla vani. Balon ukrasite i vaša antistres loptica je spremna. 🥎

Tip 1: Lijevak možete napraviti od vrha plastične flašice.
Tip 2: Koristite balone napravljene od kvalitetnijih materijala. 🎈

Uživajte u videu ispod i svojoj antistres loptici…


Kako smanjiti stres?

1. Organizujte svoje vrijeme i obaveze pametno.
2. Vježbajte i hranite se zdravo.
3. Dajte si oduška: pogledajte omiljenu seriju, pročitajte knjigu i imajte hobi.
4. Pozitivno razmišljajte i ne shvatajte sve previše ozbiljno.
5. Okružite se pozitivnim ljudima.
6. Probajte i neke alternativne metode poput joge i meditacije.
7. Ako koristite lijekove za ublažavanje stresa, neka to obavezno budu biljni preparati koji ublažavaju stres efikasno, ali ne izazivaju ovisnost.

Muče te ispitna groznica i stres? Alora vam može pomoći da uklonite napetost, date svoj maksimum i postignete najbolje rezultate na ispitima! Posjeti www.alora.ba.


Sviđa ti se objava? Podijeli je sa prijateljima!

STUDOMAT
STUDOMAT je najveća internet zajednica studenata i mladih u regionu osnovana 2012. godine, namijenjena studentima i mladima u potrazi za informacijama o studiju i dodatnoj edukaciji, stipendijama, studentskim poslovima, smještaju i ostalim temama koje su interesantne studentima i mladima.
X