U nastavku pročitajte koje namirnice mogu biti spas od depresivnog raspoloženja i poremećaja kao i objašnjenja zašto je to tako.
Čokolada s visokim udjelom kakaa
Zrnje kakaovca kao i koncentracija putra od kakaa ima pozitivan učinak na zdravlje. Ona smanjuje razine hormona stresa, a djeluje odmah.
