Studentsko zdravlje: S ovim namirnicama se na prirodan način borite protiv depresije
19.10.2021. / E.K. / Komentari (0)
Ilustracija: Envato

U svakodnevnom životu kakav danas vodi većina studenata, mnogo je onih koji doživljavaju ogromne razine stresa i anksioznosti.
U nastavku pročitajte koje namirnice mogu biti spas od depresivnog raspoloženja i poremećaja kao i objašnjenja zašto je to tako.
Čokolada s visokim udjelom kakaa
Zrnje kakaovca kao i koncentracija putra od kakaa ima pozitivan učinak na zdravlje. Ona smanjuje razine hormona stresa, a djeluje odmah.
POSLJEDNJE NA
STUDOMAT.BA
STUDOMAT.BA