Ako ste mislili da su samo trbušnjaci i bicepsi pokazatelji dobre kondicije, vrijeme je da se zamislite! Vaš mozak je, zapravo, najkompleksniji “mišić” u vašem tijelu i zaslužuje jednaku pažnju kao i ostali dijelovi vas.
Baš kao što hodate, trčite ili dižete tegove da biste ostali u formi, vaš mozak traži svoju vrstu teretane.
Korisne strane zagonetki i mozgalica
Rješavanje mozgalica i zagonetki ne donosi samo osjećaj postignuća i zabave, već ima i mnoge prednosti. One jačaju veze između moždanih ćelija, što pomaže u unapređenju memorije. Logičke igre treniraju vaš mozak da sagleda različite pristupe rješavanju problema. I naravno, vizualne zagonetke će dati dobar trening vašim očnim mišićima.
Možete li prepoznati koji broj sa slike je uljez?
Rješenje pogledajte na sljedećoj stranici.