Začepljen nos vas ometa u učenju: Tijelo vam pokušava nešto reći

Michael Yong, certificirani otorinolaringolog iz Kalifornije, ističe da je malo vjerovatno da će se začepljenje, uzrokovano prehladom ili alergijama, javiti samo prilikom pokušaja spavanja, kako navodi za Livestrong.com.

Dr. Yong napominje da bi ovi problemi obično uzrokovali simptome i u drugim dijelovima dana. Nasuprot tome, većina ljudi koji pate od začepljenog nosa samo noću ima stanje poznato kao hipertrofija donje nosne školjke.

Hipertrofija donje turbinate je benigno stanje koje može uzrokovati začepljenje kada pokušavate da zaspite. Stanje se javlja kada vaše turbinate, koštane strukture unutar nosa, postanu uvećane ili natečene, što može otežati disanje kroz nozdrve, navodi Mayo Clinic. On objašnjava da su vaše nosne školjke obložene mekim tkivom bogatim krvlju te postoji veća vjerovatnost da će nateći kada ležite, za razliku od situacije kada stojite ili sjedite, što je posljedica djelovanja gravitacije. Kao rezultat, javlja se začepljen nos samo noću, kada legnete u krevet.

Ako obično spavate na boku, mogli biste primijetiti da se začepljenost nosa pogoršava na strani nosa okrenutoj prema jastuku.

Stručnjaci iz Nationwide Children's Hospital napominju da, uz povećanje začepljenosti kada legnete u krevet, možete primijetiti i druge simptome kao što su hrkanje, problemi sa spavanjem, krvarenje iz nosa, osjećaj suhoće u nosnim šupljinama, pa čak i smanjen osjećaj mirisa.

Ponekad su veće nosne školjke jednostavno rezultat “normalnih anatomskih varijacija”, napominje dr. Young.

Prehlada, alergije ili sinusna infekcija također mogu izazvati ili pogoršati hipertrofiju donje nosne školjke jer ovi problemi sami mogu uzrokovati oticanje nosa.