Čitanje nečijeg uma vam može omogućiti da shvatite kako oni razmišljaju i na koji način im možete pomoći. Postoji šest načina za lako tumačenje nečijih misli.
1. Govor tijela
Govor tijela je jasan pokazatelj toga o čemu netko razmišlja. Ukoliko im je čelo naborano, vjerojatno su pod stresom. Također vam može pomoći način na koji sjede ili stoje.
Kada primati u divljini pokazuju svoju snagu, oni šire svoje ruke, protežu se i lupaju po grudima. Zapravo, na taj način oni smanjuju razinu hormona kortizola i smanjuju stres. Na sličan način ljudi se počnu mrštiti kada su nervozni, a tada im se razina kortizola povećava. Kada se razina kortizola poveća, može doći do nesanice, debljanja i drugih problema. Kofein ima mnoge medicinske prednosti, ali kada se pije izvan granica umjerenosti, također može izazvati porast kortizola, a samim tim i debljanje i nesanicu.
Ukratko, mnogo toga možete naučiti o mentalnom stanju osobe tako što ćete promatrati govor tijela, stav i razinu energije.
2. Obratite pažnju na njihovo disanje
Ukoliko neko diše iz dubine tijela, to znači da je opušten. Ukoliko neko diše plitko, to znači da je napet. Jako je važno obratiti pažnju na disanje osobe kada pokušavate dokučite o čemu ona razmišlja.
Ukoliko je disanje isjeckano, vjerovatno je osoba nervozna, što znači da ne želi saznati nešto. Možda su nervozni pojedinci jednostavno sramežljivi, a možda i kriju nešto od vas. Ukoliko neko diše opušteno, to znači da su smireni i da najvjerojatnije govore istinu.
3. Gledajte ih u oči
Oči mogu otkriti mnogo toga. Kaže se da zjenica predstavlja vrata uma. Studije su pokazale da su zjenice raširene kod ljudi koji mnogo razmišljaju. Ipak, kada se mozak preoptereti, zjenice se suze.
Također, kada prvi put upoznate neku osobu, njene zjenice se prošire. Ukoliko se prošire, a zatim suze, to znači da ta osoba nije zainteresirana za vas. Ukoliko ostanu raširene, to znači da joj odgovara vaš društvo.