Spremanje ispita ne ide prema planu: Ovo su najčešći ometači koncentracije i savjeti kako ih pobijediti
Obaveza je mnogo, spremate ispite, a ne možete da izdržite da provjerite ponekad stanje na Facebooku ili Instagramu?
Obaveza je mnogo, spremate ispite, a ne možete da izdržite da provjerite ponekad stanje na Facebooku ili Instagramu?
Svake godine u ovo doba internetom počinje širenje upozorenja o užasnom "Plavom ponedjeljku", takozvanom najdepresivnijem danu u godini. Odakle potječe koncept "Plavi ponedjeljak" i je...
Svake godine u ovo doba internetom počinje širenje upozorenja o užasnom "Plavom ponedjeljku", takozvanom najdepresivnijem danu u godini. Odakle potječe koncept "Plavi ponedjeljak" i je...
Pred nama je oktobar, mjesec podizanja svijesti o raku dojke. Saznajte kako i vi možete dati svoj doprinos i pomoći ženama širom BiH!
Obaveza je mnogo, spremate ispite, a ne možete da izdržite da provjerite ponekad stanje na Facebooku ili Instagramu?
Sigurno ste, većina vas, primijetili kako se za vrijeme ispitnog roka kilice polako gomilaju. Ukoliko ne možete pronaći pravi razlog debljanja vjerovatno su najveći krivac...
Unatoč svim svakodnevnim izazovima zbog kojih se javlja stres, moguće ga je pobijediti. Donosimo pet načina koji će vam pomoći u tome.
Pred nama je najstresniji studentski mjesec u akademskoj godini - mjesec septembar.
Protiv stresa moguće je djelovati naoko beznačajnim stvarima – ovih šest poteza iznenađujuće je jednostavno.
U životu svakog, ili bar velike većine, studenata ispitni rokovi su najstresnije razdoblje. U tom periodu ne nose se svi jednako s učenjem, stresom i...
Mislite da je slučajnost što riječi stres i student počinju istim slovom? Dobro, vjerovatno jeste slučajnost, ali za vrijeme ispitnih rokova svi mi imamo običaj...
Stres za mnoge studente predstavlja prirodno stanje ne samo zbog ispita, već i drugih okolnosti koje prate studentski život. Donosimo vam četiri osnovna razloga zbog...
Vrijeme je pravljenja skripti, čitanja bilješki sa predavanja i spremanja ispita za ljetni ispitni rok. Sigurno vrijeme velikog stresa za svakog studenta, ali da li...
Ah taj stres… Svi ga doživljavamo svakodnevno - neko više neko manje, neko svjesno neko nesvjesno - ali ono što je zajedničko za sve pojedince...
Na akademski uspjeh utiču mnogi faktori, ali zanimljivo je da će rijetko kome na vrhu liste ovih faktora biti - stres i vaša reakcija na...
Donosimo vam tri vrlo jednostavne tehnike disanja koje važe za najefektivnije kada je u pitanju oslobađanje od stresa. Svaku od ovih tehnika možete "naučiti" za...
Predispitni stres, ispitni stres, postispitni stres... Dok studiramo, biti pod stresom nam se čini kao prirodno stanje na koje ne obraćamo previše pozornosti. Ipak, stres...
Ispitni stres utječe na svakoga različito. Neovisno od toga, zajednički cilj je naučiti upravljati stresom na zdrav način i pronaći način eliminisanja rizika od poznatog...